Post : atsushi113

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杉浦さんからの学び
・相互理解⇒コミュニケーション⇒教え教えられる文化
 ⇒まずは自分の信念をメンバーに知ってもらう
・感謝:当たり前⇆ありがとう
・自分の弱みを仲間に知ってもらうこと
・世の中は成功か、成長だけ⇒質の良い失敗
・映画:頭上の敵機=優しいだけはダメ(育てる)
・リーダー=周りが見えていない世界に連れて行く

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自己紹介で大切な事(森武司)
▪️目的=自分に興味を持ってもらう事
 ⇒(興味持って貰えるか)ポイントを絞って
▪️人間性アピール
①情熱的プレゼン(熱意はいつも人の心に届く)
②空気をつかむ
(一言自己紹介皆んな長い⇒皮肉交えてshortで)
▪️キャラクターを印象付ける
①ニーズに合わせたキャラクター変更
②スーツが多い時はカジュアルに

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まんが13 おーいとんぼ2
・とんぼの凄い所=結果を手放している
    未来を憂いても意味がない、今に集中
・一打のミスでスコアを崩すのではない
 ミスの後にゲーム(リズム)を崩してしまう
・持っていない事を嘆く者は幸せになれず。
追い詰められた時こそ、自分ができる事だけをやれば良い。
・勝てると本気で思い込んでいる奴が勝てる
 (90切れない人は力が足りないと思い込でる)

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友達不要論 岡田斗司夫

※成功者は友達はいらない(関係者がいる)
・資本=人/物/金/(時間)
 例:飲みに行く=金(時間)を人に換金
・8タイプ
 (人的資本がいる人)
 人の関係が仕事になっている人
 地元に根付いている人
※無理に繋がっている友達はコスパ悪い
 今必要な関係者に資本を使おう

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カンブリア②
▪️すかいらーく(横川86歳)
・経営=売る物×継続性=思想
・価格と売り物のバランス
・日本の外食企業は値上テクニック持ってない
 =価値からくる客との信頼関係
・商売=客の求める事(ハード&ソフト)に応える事
・商売は作るがトレンドは追わない

▪️スタバ
・カフェ=無形物を売る
・客の期待に応えてくれる
・働く人から選ばれる会社⇒拡大可能

▪️ANA
・現在窮乏、将来有望
どんなに厳しい苦境に遭遇しても決して腐らず、明るい未来を信じて奮闘努力すれば、やがてきっと飛躍的繁栄の時がくる

▪️セブンイレブン(2000万人/日)
・街の小売店の発展⇒地域活性化
・定価だからこそ味と品質にこだわる
・フランチャイズだから一店も転けさせない
・POSでは死に筋商品の見極め
 昨日売れた物が明日売れるとは限らない
 売れている製品こそ、変わる市場に改善
・変化への対応と基本の徹底(地味な努力積重)
 × イノベーションを続けられるかどうか

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心理に関するメモ

▪️ 愛する人との30秒のハグでストレスは1/3

▪️〜で=上から目線(不快に思わせる原因)
 ⇒素直にお願いした方が良い

▪️男女の愛に対する心理差
・愛のサイズ(🎁や🍽️)vs愛の頻度(料理など)
・外見×性的魅力(直接)vs内面×感情(慎重)
・味×解決策 vs 雰囲気×安心感

▪️魅力な男性
・落ち着き(物を大切に,姿勢良く)
・清潔感(髭,髪,体,口臭,唇,爪)
・手の仕草(血管の浮き出た手など)
・低い声(ゆっくり話す)
・程よい筋肉(大胸筋/腹筋)
・良い匂いがする
・ポジティブで自信がある
・聞き上手(リアクション,共感,遮らない,質問で発展)
・女性を大切に扱う(レディーファースト,褒める,感謝)
・笑顔☺️

▪️パレートの法則の意味
・2割で重要な8割理解△
・上限に100%がないものがある(例:読書)
 ⇒2割の考え方やコツで8割超える活用
      (150%を目指す)

▪️人の評価は気にする必要性がない
・8割の人は自分の事を見ていない
・1割の人は好き。1割の人が嫌い。

▪️

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読みやすい文章の作り方

・良い文=これ以上削ぎ落とす情報がない状態
・すべて1行で表現する
・文章の「塊」が分かりやすい

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ゴールドラットチャンネル(岸良):The Goal2
「利他の心こそ繁栄への道(稲盛和夫/GR博士)」

▪️ブルーオーシャン(win-win)の作り方
・価格、価格、価格(投資収益率)からの脱却
・相手の立場に立ってジレンマを解決する
・win-win両立するためには順番が大切

※本当のWin-Winとは、まず相手のwinを大きくし、その中で自分のWinを創ること(GR博士)

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男のためのハズさないワイン術
「味の5要素」
・渋み×酸味(⇆甘味)×果実味×アルコール(コク)×余韻

「表現」
・白 甘口⇆辛口(甘くない)
・赤 ボディ(重み/コク)
・全
 スパイシー(黒胡椒香ピリッ) シラー/テンプラ/ゲヴアルツ
 樽の香り ☕️🍞🍫バニラ
 ミネラル 硬度高い水(カリウム/ナトリウム/マグネ/カルシウム)
 フルーティ 果実の香り(味とのGAPに注目)

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20240312 五十子さんからの学び

▪️全体
・プレゼンに一本の芯を通す(伝えたい事)
・事実に基づく迫力(事実と推定を分ける)
・言葉に拘る

▪️重要
・あるべき/目指す姿の設定が甘いと課題見えず
・課題の明確化=真因×アクションとれる事
 (課題事象=課題の洗い出し)
・強い現場=改善前は改善後(継続性)
・全体把握⇒細部の具体事例⇒横展

▪️禁止用語
・目処付け
 具体結果+目標(いつまでにいくつにする)
・職能
 仕事の壁を作ると成長の障害になる

▪️その他
・五十子さんの時間=成長・学びのチャンス
・なぜなぜ細分化⇒丼

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松下幸之助

みんないっしょ

目と鼻と耳と、顔の造作は誰でもみないっしょで、その並びも大体みないっしょ。(中略)

そのくせら世界に三十億人ともみな顔が違う。造作も配列も大体同じなのに、ほんのわずかの微妙な変化ぎ、これだけ大変な数の違いを生み出しているのである。(中略)

みんないっしょ。そのくせ、ほんのわずかの心がけのちがい、考え方のちがいで、人を幸せにもし、不幸にもする。その差がまた天地ほどもあると言えよう。

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本当に気持ちいいセックス2 宋ミヒョン
▪️前戯
・女性は物理的刺激から気持ち良くならない
・エロスの前にロマンス(心を裸に)
・無駄な愛撫は不要(良い所だけ一定に)
・積極的ローション(濡れない時もある)

▪️テクニック
・キスは軽く、肌の温かさ重視
・乳首は側面と天面
・クリ=皮ごとゆらし⇒円/トントン
・G=トントン(ゆっくり一定)
・挿入もGを意識(バックでの突き過ぎ注意)
・強さ/速度一定。気持ちいいを続ける。
・冷静期に無理に刺激しない


▪️メンタル
・答えは相手が気持ちいい所(答えは無い)
・痛くない?確認不要。コンプレック不要
・興奮期も分かる。
・常に冷静であれ(ベロベロ舐めるの禁止)
・長すぎるのも疲れる。乾燥も。

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柳沢正史
▪️良い睡眠は減点法
・睡眠はまず量の確保(人は眠り過ぎる事ない)
・三大要素=静か/暗く/適温
 (一年中エアコン/掛布団で自動調整)
・毎日決まった時間に眠る事
・カフェイン/アルコールレス
 (寝酒は深睡眠がなくなる。覚めて寝る)
 ⇒最悪睡眠薬で寝る方がよっぽど良い
・1.5時間前に風呂で深部体温上げる

▪️その他
・仮眠は15〜20分(それ以上は覚醒が大変)
・昼間の眠気は寝不足の証
・人は寝ないと死ぬ(ラット2週間)
・24時間覚醒=酔ってる状態
・睡眠負債を戻すのに4日
・ショートスリーパーにはなれない
・子供の睡眠不足(リズム狂い)一生のハンデに

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五十子さん
▪️真実の説得力
・PPES の弱点=みんな思い込みで仕事
・真実に対する深掘り(生の真実に迫る)

▪️真因追究
・なぜなぜ(深さを確認)
・思い込み(人間心理)を入れてはダメ
・思考回路の理由に迫る!
・人や組織のせいにしない
・要求値の向こう側をどれだけ知ってるのか?

▪️仕組みに落とす
・チェックリスト化⇒10年後チェックの山
・過去トラ=設計基準折込み=チェック数削減

▪️目指す姿
・目指す姿=あるべき姿-できない事
 現状からできる事を積み上げた物ではない

▪️一つの能力で全体を評価されてしまう
・一つは完璧なら後は以下同文で良い
・一つの料理が不味いと次来場しない
・適当な事は一回でも言ったらダメ!絶対!

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プレゼンの技術 グロービス 吉田素文
▪️基本 (=聞き手中心)
・良いプレゼン=人が動くプレゼン
 (※聞き手を動かすためには何する??)

▪️準備
・プレゼンの目的を押さえる
・聞き手を理解する
・何を、どの様に伝える?
・どんな気持ちにさせる?
 (興味⇒理解⇒納得(共感)⇒意思決定⇒行動)
 ※ プレゼン後動いてくれる所まで想像しとく

▪️注意
・1番避けるべき事=相手が理解できない事
・相手の聞きたい事に料理する◯
  自分が言いたい事から考える×

▪️技術
・印象に残す(インパクト)
 ①言いたい事がブレないプレゼン
 ②笑い、雑学、決め台詞
・ストーリーラインと、メッセージ性の確認
・聞き手が知りたいことは早めに出す
 ⇒関心事に時間かける

▪️行動
・原稿は全文書く
・フィラー/動き

▪️所感
・プレゼン≒料理
 (材料=事実は変わらない。どんな料理にする)

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有名人の言葉
・自分の過去は、自分のニュースで塗り替えていくしかない時代(峯岸みなみ)

・ビートたけしの凄さ
芸人⇒MC⇒映画監督(新しいTOPに挑戦続け)
※一番良い時に、今を捨て次に挑戦する

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セックス テクニック まとめ①
▪️前戯
・普段からのバグや愛情表現が大事
・全身フェザータッチ(20分)+局部は触らない
・Gスポ=圧迫(凝りほぐし)+微振動=薬指
・相手気持ち良さ考える⇒交感神経優位⇒萎え
 ※今をリラックスして楽しむ気持ち

▪️挿入(12分以上)
・一定リズム
・アングル
・シャローイング
・ノッキング
・クリとのコラボ(とにかく優しく)

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世界は経営でできていれる 岩尾俊兵

▪️経営=明確な目的設定と実行
・価値創造(Win-Win)に向かい、手段の本質・意義・有効性を問い直し、対立の解消を通じて、豊かな共同体を創り上げる事

▪️家庭
・対立:妻に母親の役割vs夫に恋愛時以上の努力
・答え無い⇒個々家庭:価値創造と問題解決
※対立を両立させる柔軟で粘り強い考え方

▪️恋愛
・目的:自分と相手の幸せ(恋愛はその手段)
・理想の相手は作れないが理想の関係は作れる
・相手を変えるのでは無く、
※「自分と相手の相互作用」を変える手を打つ

▪️勉強
・グレジャムの法則=悪貨は良貨を駆逐する
 (沢山の資料で言いたい事伝わらなくなる)
・まず入門書全体観把握(全体流し+二回目精読)
・勉強の最終目的を設定(ゴールに遠ざからない)
※取組=本当に取組んでいる時間+準備の時間

▪️仕事
・自分の人生経営=人間の幸せが目的
・幸せへの制約順 金⇒時間⇒健康⇒精神満足
・仕事=顧客生み⇒満足/幸せ⇒喜び報酬払う
・人は知らずのうちに無意味な仕事を作る
※仕事に関わる全ての人が経営巧拙の当事者
・人は無能になるレベルまで昇進する

  atsushi113

有名人の言葉
▪️鳥山あきら
大きい仕事や小さい仕事に関心がない。
楽しい仕事をやる

▪️GACKT (N高入学式)
足が踏み出せなくなったときはこの2つをどちらかを選択します。
「やるか、もっとやるか」
好きな方を選んでいい。そうすれば君たちはもっと前に進むことができるようになります

▪️ルネ・デカルト
良き書物を読む事は、過去の最も優れた人々と会話をかわすようなものである。

▪️プラトン
1年間の会話よりも、1日共に遊ぶ方が相手の事をより理解する事ができる

  atsushi113

世界史 探求学舎
▪️アレクサンドロス大王(マケドニア)
・優れた支配は違いを認める事

  atsushi113

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